Envie de reprendre possession de votre corps, de l'appréhender par le ressenti, de vous assouplir et de vous sentir vibrant de vie,

              de mieux-être tout simplement...

Ces cours de pratiques bien-être sont adaptés, chaque fois, en fonction du public. Ils peuvent contenir des exercices de concentration, de respiration, d'assouplissement des articulations, d'étirement des muscles et d'auto-massage.

Globalement les cours tendent à équilibrer votre énergie à l'aide de pratiques corporelles venue du Japon et ayant leurs sources dans la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise). Le professeur vous initiera aux différents concepts clés de la MTC tout au long de l'année, ainsi qu'aux disciplines telles que le shiatsu, le do in et le misogi.

Nous vous proposons de venir essayer cette activité gratuitement lors d'un cours d'essai.

Ce cours d'essai est possible toute l'année aux horaires de l'activité (hors jours fériés et vacances scolaires).

Le MERCREDI après-midi (environ une heure)

de fin mars à fin octobre

(hors jours fériés et vacances scolaires).

• 100 € pour une fenêtre de 12 mois d'inscription à l'activité Pratiques bien-être,
• 35 € pour 12 mois d'adhésion à l'association.

Réductions et conditions particulières :   voir

Vous souhaitez proposer votre propre pratique bien-être à notre association. Discutons-en : Contact.